Page 49 - 《新湘评论》2018年第8期

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这些知识我们应该知晓 《共产党宣言》：最早的共产党党纲 问题、以我们正在做的事情为中心，着眼于马
边际 修身
概括《共产党宣言》的基本思想时，恩格 克思主义理论的运用，着眼于对实际问题的
斯在 1888 年英文版序言中写下了“属于马克 理论思考，着眼于新的实践和新的发展。”正
思的”思想——“每一历史时代主要的经济生 是因为自觉运用历史唯物主义的科学方法，
产方式与交换方式以及必然由此产生的社会 中国的发展理论不断为世界贡献智慧。这方
结构，是该时代政治的和精神的历史所赖以 面的例子举不胜举。根据变化了的国内国际
确立的基础，并且只有从这一基础出发，这一 环境，中国主动调整发展思路，提出新发展
历史才能得到说明”。恰如这段话所概括的， 观，在适应经济新常态的过程中成功为新一
《共产党宣言》通篇贯穿彻底的历史唯物主 轮发展打开局面。新发展观的提出充分体现
义，为人们认识世界、改造世界提供了科学的 必须不断根据社会生产力发展调整生产关系
思想工具。也正因为如此，《共产党宣言》被 的历史唯物主义态度。在国际金融危机后的
尊为最早的共产党党纲，学习马克思主义的 全球发展迷思中，中国一以贯之强调向创新
“入门老师”“小百科全书”。 要动力，强调推动世界经济复苏要医其受病
今年是《共产党宣言》发表 170 周年。这 之处、塞其起弊之原。靠治本以谋世界经济
部具有划时代意义的著作问世以来，通过200 的长远发展，中国方案充分体现了生产力是
多种文字传遍世界，鼓舞各国共产主义运动， 推动社会进步的最活跃、最革命的要素这一
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改写了人类历史进程。今天审视《共产党宣 历史唯物主义态度。世界有目共睹，习近平
言》对历史与现实的深刻影响，人们尤其能够 新时代中国特色社会主义思想作为马克思主
感受到马克思主义的真理光辉。 义中国化最新成果，正在引领中国阔步走向
时代是思想之母，实践是理论之源。社 中华民族伟大复兴。
会主义中国的新探索新实践，正不断丰富与 恩格斯说过：“马克思的整个世界观不是
发展马克思主义，推动马克思主义在当今世 教义，而是方法。它提供的不是现成的教条，
界产生更大影响。习近平总书记强调：“我们 而是进一步研究的出发点和供这种研究使用
一定要以我国改革开放和现代化建设的实际 的方法。”过去170年的历史已经充分证明《共

得喝得更科学更健康。 喝果蔬汁，认为能直接吸收营养及清
如何喝对清晨的第一杯水也是个 理体内废物。其实这是一个误区，清
很大的学问，下面就来告诉大家，晨起 早起来第一口食物最好选择温热的，
哪些水可以喝，哪些最好不要喝—— 另外是在缺水的状态下就让胃肠进行
工作，不利于身体健康。
第一杯水哪种可以喝
汽水和可乐等碳酸饮料 这些饮
白开水 温白开水是最好的饮 料中大多含有柠檬酸，在代谢中会加
料，它不含卡路里，能为人体直接吸收 速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长
利用。 期饮用会导致缺钙及营养不平衡。
蜂蜜水 清晨空腹喝杯蜂蜜水， 还能帮助消化和美白。但是一定要记 牛奶 很多人都喜欢喝牛奶。早
既可补充水分，又可增加营养，对于老 住，喝过以后要漱口，不然会伤害 上的牛奶不能作为第一杯，因此时胃
年人和便秘的人来说，还能起到促进 牙齿。 肠道的功能还处于休眠状态，不能充
排便的作用。 分发挥蛋白质的营养价值。另外，有
第一杯水哪种不可以喝
柠檬水 每天早上空腹喝一杯柠 的人空腹喝牛奶还会出现腹痛、腹泻
檬水，对体虚导致的便秘效果很不错， 果蔬汁 很多人喜欢在清晨醒来 等症状。